harina de psilio

300g

La harina de psyllium está hecha del tegumento (cáscara) de semillas ORGÁNICAS de psyllium rubio (Plantago ovata), cultivadas en India en la región de Gujarat. Se muele finamente y a baja temperatura.

En esta forma de harina, funciona mejor y es más fácil de usar que las cubiertas de semillas.

¡Puede absorber hasta el doble de su volumen en agua!

Se mezcla uniformemente con líquidos (sin desfases gracias a su presentación en forma de harina) y aporta más de 5 g de fibra de alta calidad por cucharadita. Por tanto, esta harina es especialmente eficaz para contribuir al tránsito intestinal y mantener los niveles normales de colesterol. Contribuye a la saciedad con un aporte calórico muy bajo. Fácil de cocinar, puedes agregarlo a tus bebidas y preparaciones culinarias.

Sugerencia de cata: Mezcle 1 cucharadita (6 g) de harina de Psyllium en un vaso de 250 ml de agua, jugo de frutas o batido. Para incorporar a tus yogures o mueslis. Aporta suavidad a tus pasteles, masas de pan, quiches y pizzas a razón de una cucharada por cada 200 g de preparado seco. Úsalo como espesante en todas tus recetas líquidas de salsas, sopas, postres con una cucharada para 500 ml